绵阳60岁大爷克己健身器件坚持训练14年走红网络！

  近年来，跟着时下人们健康理念的逐渐深化，渐渐的变多的市民对健康有了更加高的要求。在绵阳江油武都镇就有一位健身达人，不过他的健身器件可都是自己亲手做的。

  4月8日上午，记者在武都镇某菜市场见到了健身达人肖世虎，他穿戴背心短裤，正在旮旯里健身。容光焕发的他看不出来现已60岁了，“这是我的专属健身房，有十多种健身器件，麻雀虽小五脏俱全。”肖世虎说，这些器件都是他量身定做的力气型器件。

  肖世虎和记者说，他之所以走上健身的路途最还在于10多年前的那场大病，“其时我不只要心脏病，还有周期性瘫痪等多种疾病。

  我跟妻子运营一家小超市，收入一般，面对巨额医疗费用，咱们只要保存医治。后来在家无聊，就想着经过训练来疏通经络。”

  从手举水泥圈开端训练，两年后肖世虎的身体好了不少，一起他也对健身开端痴迷，经过你自己的需求开端克己健身器件。因为超市后边直通菜市场，而有一个旮旯平常也没有商贩卖菜，所以他就把这片区规划成自己的健身区。

  将两根废旧铁棒固定在两端就成双杠，三根铁柱焊接、两头绑住绷簧能够训练手臂，两个凳子绑缚在一起铺上红毯能够做仰卧起坐，地上一张纸板、两个铁轮滑就能够做高难度的俯卧撑，哑铃还有好多种，相似这种简略又真实的器件近10种，而制造费用只要几百元。

  14年来，不管刮风下雨，肖世虎天天都会使用闲暇时刻来这儿训练两三个小时，妻子有时看到他对健身如此顽固，都会抱怨两句，怕他运动过度，但更多的是支撑。

  肖世虎的执着、坚持使他成为健身达人，年月的年轮在他身上缓慢划过，记者直也要像他学习，坚持训练身体！

  近来，肖大爷多年坚持训练的工作一经宣布，这下一发而不可收拾了，全国很多媒体网络、电视台争相转载报导他的事……